E-papierosy już na stałe zadomowiły się w naszym kraju. Wraz ze wzrostem popularności vapowania, narosło wokół niego mnóstwo mitów, niekiedy sprzecznych ze sobą. Co jest…
Jak rozpocząć przygodę ze sportem i uniknąć kontuzji?
Jak przyznają specjaliści, najlepszym lekarstwem na wiele trapiących nas dolegliwości jest bez wątpienia ruch. Aktywności fizyczne, których się podejmujemy, powinny jednak być dobierane zdroworozsądkowo. Pozwoli…
Jak zadbać o zdrową skórę zimą?
Trwa sezon grzewczy, a to nie oznacza dla naszych organizmów niczego dobrego. Suche powietrze w biurze czy mieszkaniu przyczynia się do znacznego wysuszenia błon śluzowych…
Dziury w serze – w jaki sposób powstają?
Z dziurami lub bez nich. Żółte, białe, a nawet niebieskie. Podpuszczkowe i pleśniowe. Na świecie istnieje ponad 4 000 różnych rodzajów sera. Niezależnie od kształtu,…
Sposoby na odporność według rad naszych mam
Zawsze troszczą się o swoje dzieci, pomagają im przetrwać trudne chwile i podnoszą na duchu. Mamy, choć często niedoceniane, są największą skarbnicą domowych receptur wzmacniających…