Jak prawidłowo z korzystać z sauny?

Jak prawidłowo z korzystać z sauny?

Zgodnie z popularnym poglądem korzystanie z sauny wpływa przede wszystkim na oczyszczenie organizmu, natomiast nie daje efektów spalania tkanki tłuszczowej, jak błędnie uważają niektórzy. Przebywanie…